[宽带症候群] 新开了一个上海电信精品网微信群，有兴趣的进
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新开了一个电信精品网微信群，有兴趣的进，上海电信精品网限定
News
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[加密货币] 目前是否适合拿现货？
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如题，之前 eth 大幅度上涨的时候清仓了拿了挺久的币，一直空仓等待到现在。站里有人说可能快到山寨季，于是乎想着提早埋伏一点？
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[分享创造] 分享-浏览器扩展查询域名信息
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Whoai.cc 浏览器扩展 这是一个浏览器扩展，用于查询域名信息的小工具，功能简介： 简洁的卡片分享(卡片风格仿开源项目 next whois) 通过右键查询当前访问页面 可点击扩展图标输入域名查询 可在页面右键查询选中文本域名 显示最近三条查询记录(浏览器本地缓冲) 经过谷歌商店审核，放心使用，不记录任何隐私 部分地区可能无法访问(网络环境问题) 点击-> 扩展谷歌商店传送门 1.分享卡片示例 2.右键查询当前页面示例 3.右键查询选中文本域名示例 有使用 bug 请访问网站右下角提交反馈，或者私聊，有空就会修
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[跑步] 跑鞋要不要 800 英里就退役？我把一双鞋穿到 2000 英里了
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完整版在博客：[https://conge.livingwithfcs.org/2025/09/23/ReturnPoint-music-and-shoes/] 这周跑了 41.5 英里，是近几周最高的一次。训练结构很典型：三次 7–9 英里的长跑，几次 3–5 英里的恢复跑，还重新尝试了一次赤脚跑。 鞋子 跑鞋这事儿，我属于“物尽其用”型。之前的 Asics Gel Cumulus 硬是跑到 2000 英里（乘以 1.6 换算成公里）才退役。现在主力是 Adidas SL2 （已经 888 英里，还在扛），刚上脚 Boston 12 ，还没摸清感觉。有人说鞋子 800 英里就该退役，但我觉得 SL2 还能干，真不知道能不能也撑到 2000 。 波马可能会考虑再买双碳板鞋。现役的 Vaporfly 3 已经跑了 230 英里，两次隧道马的石子路也磨得差不多了。下一双也许会等 Adios Pro 系列打折再说。 音乐 这周试了下 180 bpm 的音乐跑步。以前听过舞曲版，太吵，这次换了重制古典+节拍器的版本。刚开始有点别扭，但找到节奏后，节拍声会“消失”，只剩音乐流淌，非常沉浸。看数据确实能把步频稳定在 180 （平时我是 190+）。 不过最后还是回到边跑边听书的老习惯，哈哈。倒是群跑时关掉耳机，脑子里循环毛不易的伤感歌曲《消愁》《一荤一素》，配上跑步节奏，竟然有种莫名的喜感。 感觉跑步时的步伐，使得人的频率提高，真的会改变心境：难怪跑步能治疗焦虑抑郁——因为它们和跑步时的状态，根本就“不在一个频道”。
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[分享发现] 感觉闹钟也是一种值得折腾的东西，保持用一段时间后总会免疫，只有不停尝试新方案。
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我现在神人来的，独居，用 iPhone ，早上闹钟响起的时候会下意识的在半睡半醒中将闹钟多次按贪睡推迟（音量键），好多次不小心关闭了闹钟导致迟到，而坐到工位上开始回想，感觉自己都没有听到闹钟，也没有按贪睡这个动作的记忆。可能是对每日重复的闹钟声音已经完全免疫了。 为了解决这个问题，我购买了小爱音响，刚开始用的时候确实是不赖，早上起床自己唱着歌，唱完了放新闻，新闻说差不多了，我也收拾好了准备出门了。可惜时间长了，每天的歌都是重复的，且难听，听到我直接睡梦中张嘴就喊小爱闭嘴，然后它就不会再叫你了。 今年添置了 Apple Watch ，如果戴表睡的话，早上会按表冠贪睡推迟，有时候也会按错，按到长条键似乎就关闭闹钟了。那就必然又是迟到。不过好歹 Watch 的震动对于我来说算是很强力的提醒，不会出现闹钟声音免疫的情况，不过懒狗就是懒狗，不管用啥都会贪睡。今天清理相册发现相册里早上出现 7-8 张 watch 的截屏（稀里糊涂两个键一起按了）。 贪睡时间对我来说是一件很有幸福感的事，满足可以赖床的小慵懒欲望。iOS26 的闹钟可以自定义贪睡时间，默认貌似是 9 分钟，9 分钟太长了，如果按 3 次的话时间就会过去半小时。我尝试过 1 分钟，太折磨，算是活生生闹醒的，3-5 分钟好一些，现在在用。 回想上高中住校的时候，早上 5：30 起，卡西欧，设置 5：20 的闹钟，只需要哔一声，整个宿舍的人都会蹭的一下都窜起来，大家都很敏感。或许是因为那时候每天都很紧张。现在如果我第二天要赶飞机高铁我也不会贪睡，只是上班这件事已经习惯了迟到，自然心里紧张不起来。
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[宽带症候群] 上海宽带咨询~~~~
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上海有什么好用便宜的宽带
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[宽带症候群] 想问下上海链家省心租赠送的电信宽带能否自行改桥接
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如题，管家、装维和客服均表示是政企网络，无法直接提供设备号和拨号信息，无法查询到任何信息，更不要提改桥接。使用光猫型号为华为 HS8145V6 。已知情况：1 、光猫工作在 EPON 模式，逻辑 ID 可见。2 、装维很轻松就给了超管密码，但通过该密码获取不到有用信息。3 、Internet 选项显示工作在“桥接”模式下，但没有实际“桥接”。实际还是工作在“路由”模式下。简而言之，虽显示是“桥接”，但光猫仍是主动拨号，客户端可通过光猫 wifi 上网。而且光猫管理页面中没有地方显示拨号账户密码。求教，望大佬指点。
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[分享发现] 应用宝 PC 版登录微信，被风险了
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今天用应用宝玩金铲铲，登录了下模拟器里面的微信，没几分钟就风险下线了，还好没封，腾讯封模拟器这么严么 自家的都封真是服了
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[分享创造] 开发了一个为程序员设计的项目管理软件
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作为程序员，这个是我为自己设计的项目管理软件，每天都在用， 大家可以试试看 https://tasks.hamsterbase.com/ 1. 基于项目而不是清单, 为业务开发而设计。 我一般是一个需求对应一个项目。 在需求开发中，我会先拆分模块，然后记录在 todo 里 ，完成后勾选。等提测后，我会把测试提的工单也记录，防止遗漏。 为了快速便捷的创建任务，我是用了三栏模式，这样只需要回车就可以快速新建。 2. 开源 + 自部署 客户端代码完全开源， 客户端包括 iOS ，安卓，window ，Mac ，Linux ，web 。同时同步服务也支持 selfhost , 无需担心跑路。 如果你懒得部署，可以购买会员。 非订阅， 不倒 200 人民币即可享受永久同步。
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[推广] 免信用卡订阅 ChatGPT plus，一站式 APP 内购服务平台自荐
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我研究了好久网上的各种订阅 ChatGPT Plus 教程。 基本都是虚拟信用卡的充值教程，虚拟信用卡一般需要开卡费加手续费还有 KYC 人脸认证，代充就需要把账号交出去，聊天记录可能被别人看到。 现在流行的 卡密自助充值站 其实也一样，需要提交登录会话凭证，隐私风险还是存在。 更简单的方式：App Store 内购 其实用 App Store 内购 就能解决，而且全程自己操作，不用给别人账号密码。 使用土耳其区 Apple ID + 礼品卡； 登录 App Store ，兑换余额； 打开 ChatGPT App ，直接升级 Plus 。 整个过程 5 分钟搞定，隐私也完全安全。 自荐一站式 App 内购服务平台 我自己做了一个 一站式 App 内购服务平台 👉 ipinpin.store 提供低价区 Apple ID + 礼品卡 由用户自己动手完成订阅 价格透明（包含一定的服务费用） 无需信用卡，无需交出账号密码 价格参考 ChatGPT…