郑静

总有人会提起，人生的三分之一时间是在床上度过的。睡眠十分重要，需要重视，需要好好善待自己。

数字是一个非常可怕的东西，如果不做加法统计，顶多你会觉着也就是一个晚上没睡好而已。现代人有哪个是不失眠的，一个星期里总有那么几天会睡不好。或者应该换个说法，只有那么几个晚上是睡得舒服的。可一旦做个统计估算，发现那一个又一个的晚上，在辗转反侧中，人生就过去了三分之一。如此一来，再矫情再讲究…